列出一些目前我能想到并及时记录下来的
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找到在乎的人(最好情商或者同理心很强,能懂你)/同类,然后构建独特的运行体系(尽量私密,不要挑衅主流运行体系),在这个小圈子中自在地生活;
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重新认识世界,构建(审视)规则,并到一个规则相对友好的环境中生活;
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找到在乎的事(自己认为有价值<能让自己感到安和>的事),而不是想着去迎合这个世界,这个世界的主流运行体系是有问题的,至少现在是这样。想通了这个问题,你就可以超脱出这个时代(大伙都知道李白,但谁知道李白对应的皇帝是谁?宰相是谁?不过为什么要被人知道呢?唔~);
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失忆疗法(完了你还是你吗?死马当做活马医那会再使~);
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亲力亲为(不要过度依赖商业中贩卖的情怀,文明的 现实 特性会让敏感的你遍体鳞伤)。自己裹粽子、自己做菜、烤蛋挞、自己烘焙蛋糕、自己包饺子、自己开车、甚至可以尝试自己做衣服~>;
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修补破碎的物件,给这些事情赋值<也可以理解为意义,更直接一些,就是关于这件事的美好记忆>,以后再看到这样东西的时候,第一反应不仅仅是
这东西我花了多少钱在哪哪买的,赚了/亏了/孤品/名牌···
,还可以是后来自己让这件事物重又焕发新生并因此产生无限满足开心成就的那一段高光时刻。从唯物的角度讲,时光是不可以停下的;但从唯心的角度来讲,那段时光终究还是被铭刻在了这件物事上~ -
关注当下,关注真实,享受生活,找到自己真心认可的,想要追求的东西;
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如果始终无法融入这个世界,就作为一个 吃瓜群众/行者/游客,悄悄地观光审视自己身处的这个世界吧~
如何创造人生拷问的高光时刻
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旅行:不要到人多的地方去!不要到人多的地方去!不要到人多的地方去!(重要的话讲三遍)可以去 大山/荒原/或者是天际线开阔(没有建筑物)的城郊~
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寺庙/教堂:最好选在秋季的下晚,同样在人少的时刻。 PS.在踏进寺庙的那一刻就双手合十可能会有不一样的感受~ 教堂路过但没去过,理论上应该也能产生相同的效果~
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贤者时间:思维异常发散的时刻~
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通勤/乘车 时间:我很喜欢的一种方式,在列车上看着远方,瞳孔(也可以理解为注意力)随着闪逝的景色发散,思维也紧跟着发散开来,但同时也很兴奋<可预见的开心时刻 → 心情异常愉悦>
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盲走:乘地铁/公交,随机选择一个站点停下,完了走出地铁站,随便走,期间尝试厘清思绪
- PS. 建议随身携带移动电源,保证你想要回去的那会手机还有充足的电导航出回归路径
- PS. 对于安全感不高的人来讲,这也是一重安全保障,避免过于紧张¯\_༼ •́ ͜ʖ •̀ ༽_/¯
- PS. 建议随身携带移动电源,保证你想要回去的那会手机还有充足的电导航出回归路径
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一点酒精:一种简单粗暴但异常有效的放松神经的方式~
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PS. 需把持好度,很容易上瘾的~
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PS.. 不建议啤酒,热量高,会让人变胖!
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来支烟:针对性地试过,可能是抽的有点少,并没有多么兴奋 😅 ~
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咖啡厅:去市区有人高谈阔论的那种咖啡厅,里面常常有人聊 High 了,那一刻他们的神经信号会很活跃,如果你在附近,神经会受到感染,紧跟着就 High 起来了。
- 小情侣比较多的咖啡厅就不要去了;
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如果你在思考人生意义的时候饱受虚无主义困扰,可以看看国外友人画的这张漫画~
不过我更喜欢刘慈欣在《三体》中引用的这句 —— 给岁月以文明,而不是给文明以岁月。再简单一点 关注真实,活在当下,体验生命。
更新日志
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创建于 2018年10月9日 - Beta 0.1;
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第一次更新:2018年11月6日 - Beta 0.1.1 → 修补物件,给事物赋值,铭刻时光 && 创建并更新条目(如何创造人生的高光时刻);